Człowiek żyjący we współczesnym świecie narażony jest na różnorodne schorzenia i dolegliwości kręgosłupa. Siedzący tryb życia, niewielka aktywność fizyczna, nadwaga, a do tego nieprawidłowa pozycja ciała podczas siedzenia i chodzenia – to tylko niektóre z powodów niedomagań kręgosłupa. Coraz więcej osób wymaga fizjoterapii i specjalistycznego leczenia. Zabiegi i rehabilitacja mogą być bardzo skuteczne – zwłaszcza gdy są podejmowane odpowiednio wcześnie. Równie ważna jest profilaktyka. W przypadku schorzeń kręgosłupa może pomóc poduszka ortopedyczna, która wpływa na prawidłowe ułożenie kręgosłupa podczas nocnego odpoczynku.

Aby zakupiona poduszka spełniła swoją prozdrowotną rolę i skutecznie wspierała rehabilitację, musi być dobrana w odpowiedni sposób. W przeciwnym wypadku może nie tylko nie pomóc, ale dodatkowo nasilić dolegliwości bólowe. Na rynku dostępne są różne poduszki ortopedyczne. Na co zwracać uwagę przy ich zakupie?

Kształt
Podstawową kwestią przy wyborze odpowiedniej poduszki jest jej kształt, który musi być dopasowany do rozmiaru i budowy ciała. Poduszka powinna być wyprofilowana w taki sposób, aby dopasowywała się do anatomii ciała, a dodatkowo jej wielkość powinna współgrać z rozmiarem barku.

Materiał
Jednym z kryterium wyboru poduszki ortopedycznej powinien być materiał, z którego jest ona wykonana. Wypełnienie poduszki powinno przede wszystkim uniemożliwić jej deformację podczas snu – dlatego najlepsze są pianki termoplastyczne. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na materiał wykończeniowy – powinien być delikatny i hypoalergiczny, co zapewnia komfort i wygodę podczas snu.